夜勤は『うつ』になりやすい?セルフチェックで不調に気付こう!

なんだか最近うつっぽい 夜勤ストレスと隣り合わせです。 夜勤と言えばもともと看護師、介護士、警察官、消防士の印象が強かったですが、最近では24時間営業の産業が当たり前になっています。 工場勤務やトラック運転手、飲食店など・・・